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你是否对古老的中医养生之道及其与饮食的奥妙关系感到好奇？你是否渴望了解如何将日常食材转化为滋养身体、美味又健康的佳肴？ 大家好！我是戴老师，一位拥有 28 年研究与教学经验的大学教师。我持有 IPA 证书，并获得普通话二甲证书，曾受聘于两所大学担任兼职教授。在过去的六年里，我专注于教授国际学生，并荣获「优秀教师」的肯定。看着我的学生们成长，是我教学中最喜悦的时刻。 现在，就跟随我，一同踏上这趟独特的美食养生之旅。我将以深入浅出的方式，结合传统中医药理与丰富的烹饪经验，带领你探索中医食疗与药膳的精髓。这门课程不仅仅是食谱的堆砌，更是一次对中华饮食文化与养生智慧的深度探索。