如果你也是... 1. 想提升自信的人 2. 人際/家庭/愛情/職場等關係卡關的人 3. 想放鬆的人 4. 想改善壓力的人 5. 有想達成的目標但遇到瓶頸 6. 想處理恐懼者，ex. 小強、蜘蛛、上台恐懼、考前緊張、怕高等 7. 有顯著心理、情緒困擾的人 8. 有成癮議題的人，ex: 抽菸、酗酒、賭博、重度3C、食物過量等 那歡迎你來到我的催眠室，讓我用最有效的方式，幫助你釐清人生的難題，找出全宇宙專屬於你的答案，而且長久有效！ 您好！我是國際雙證照催眠師🌟沄和🌟 擁有 NGH 美國國家催眠師學會的催眠治療師資格 IACT 國際諮商師及治療師協會催眠治療師資格 幫助許多個案從混亂無力的人生中，重新找回方向、拿回力量， 來聽聽我的個案回饋： 「有效幫助面對和釐清潛意識中不小心被忽略的問題和困擾」 「聲音很舒服！最喜歡你說的那句：現在正在做的工作或是事情都是來幫助和服務我的目標與計畫的～」 「催眠之後，工作起床沒那麼不甘願了，也真的沒有那麼壓力了！」 「整個催眠過程很自在，聲音真的很好聽！」 「謝謝沄和幫助我做情緒的深度清理，我發現我在這幾天逐漸可以更自在坦然地跟自己相處，可以用更專注的狀態和效率完成工作了！」 「沄和的聲音聽起來非常舒服，引導的過程又細膩平穩，令我能夠很放心地交給他！」 等等...好評持續累積中。 【什麼是催眠？】 1. 催眠是一個科學的技術 催眠是一種與潛意識溝通的技術，能改變個人的行為和情緒反應。大部分人在催眠中保持清醒且專注，易接受建議。這技術已被全球主要國家的醫學界接受，如史丹福、哈佛和華盛頓大學都有催眠治療課程。 2. 催眠並非怪力亂神 雖然有些催眠師會強調前世回溯等，但正式的催眠教學不強調玄學之說。良好的催眠會依據心理學為基礎，如認知行為心理學等，並將之納入催眠過程。催眠師會以同理心，配合個案的背景和目的，協助解決問題。 3. **催眠不會控制人或說出不想說的秘密** 在催眠中，個案通常保持清醒且安全，催眠師無法控制他們做不願做的事或洩露秘密。催眠在心理領域被廣泛應用，如心理學大師米爾頓·艾瑞克森就曾用此技術幫助許多人，它是可靠且安全的。 【成為催眠師的故事】 從前就認識我的朋友可能知道，我從以前就比較憂鬱悲觀，總感覺自己與世界格格不入，不理解他人的快樂。直到2019年開始學習心理學，我逐漸認識到自己的價值，對自己的情緒有了更深的理解和接受，同時，也改善了與家人的關係。 得到這份自在後，我像是第一次真正地活著。我希望讓家人也感受到這份輕鬆，於是我開始尋找能幫助他們的工具，而催眠就是我找到最適合的工具！ 【如何體驗催眠以及預約方式？】 1. 請用體驗課的方式，跟我大致聊聊自己的狀況，並且決定購買的催眠次數，每次催眠約2個小時，大多數人心中痛苦的信念或是行為，通常積累長達數十年之久，我會建議約定四次左右的催眠，但是大多數的個案在第一次催眠後就有不錯的成效。 2. 催眠前需要填寫個人資料表以及催眠同意書，每次催眠也都會錄影，以保障雙方權益。